Presque chaque homme a pensé à la taille de son pénis dans sa vie.
Une taille et une longueur de virilité suffisantes donnent confiance en soi. À ce jour, il existe un grand nombre de techniques qui contribuent au taux de croissance du pénis.
Dans cet article, examinons exactement comment augmenter ce paramètre de la manière la plus efficace.
Techniques qui agrandissent le pénis
Les experts ont développé des techniques qui aident à agrandir le pénis. Les méthodes d'agrandissement du pénis les plus courantes sont :
- des exercices. L'utilisation de la formation manuelle dans ce cas ne prend pas beaucoup de temps. Mais pour obtenir le résultat souhaité, vous devez être patient. Il ne devient perceptible qu'après 2-3 ans d'entraînement régulier.
- Appareils spéciaux. Les technologies modernes ont dans leur arsenal des dispositifs spéciaux qui contribuent à l'agrandissement dynamique du pénis. Mais avant de les utiliser, vous devez étudier attentivement les instructions. Parce que leur utilisation incorrecte peut entraîner des conséquences dangereuses.
- Utilisation du fret. Cette méthode est également destinée à une utilisation à long terme. Les charges suspendues ont besoin d'au moins 2 ans. Seulement dans ce cas, le résultat souhaité sera perceptible.
Accélérer le processus d'agrandissement du pénis est une tâche tout à fait réalisable pour tout homme moderne. Mais pour y parvenir, vous devez suivre toutes les règles nécessaires, même en utilisant des méthodes folkloriques assez sûres d'agrandissement du pénis.
Les adolescents devraient-ils utiliser ces conseils ?
Parfois, cette question inquiète et les adolescents. Mais ils ne devraient pas s'inquiéter, car pendant la puberté, le pénis commence à peine à grossir et continuera à le faire jusqu'à la production de l'hormone de croissance, qui est responsable de tout le développement du corps. Mais la testostérone affecte la vitesse de la puberté chez les garçons.
Préparation à la procédure
Avant de procéder directement à la procédure, vous devez étudier attentivement les règles de la technique choisie. Parce que s'il est mal manipulé, le pénis peut être gravement endommagé.
Lors de la préparation du pénis pour la procédure d'agrandissement, il est logique d'effectuer les manipulations suivantes :
- acheter tous les matériaux et équipements nécessaires à la procédure sélectionnée ;
- Vous devez réchauffer le pénis avec du sel dans un sac ou un petit chiffon propre imbibé d'eau tiède. Vous pouvez prendre une douche chaude pour détendre au maximum tous les muscles du corps ;
- Au moment de la procédure, un homme ne devrait pas avoir une érection à 100%, il est donc préférable d'utiliser un lubrifiant spécial.
Après avoir chauffé le pénis, vous pouvez passer directement à la procédure d'agrandissement du pénis.
Il convient de noter qu'il est possible d'augmenter la croissance du pénis pendant l'adolescence avec une bonne nutrition.
des exercices
Le taux de croissance dépend de la bonne exécution des exercices. Examinons plus en détail la méthodologie de leur mise en œuvre.
cône
L'avantage de cette technique d'agrandissement du pénis est que les exercices de Kegel peuvent être effectués à tout moment. Pour ce faire, vous devez effectuer les exercices suivants :
- Massage rapide. Ceci est un premier exercice. Elle consiste à serrer et relâcher le pénis. Vous devriez commencer par 20 répétitions. Puis augmentez progressivement jusqu'à 1000 tout au long de la journée. La durée d'une compression après un certain temps devrait être d'environ 30 secondes.
- La charge doit être augmentée progressivement. La durée de compression et de relâchement doit être la même.
- La respiration pendant l'exercice doit être profonde et lente.
- Au moment de la miction, vous devez tendre et détendre l'organe génital.
Les exercices de Kegel aident non seulement à accélérer la croissance du pénis, mais aident également à renforcer les érections et à contrôler l'éjaculation.
jelqing
Jelqing est idéal pour les hommes qui n'ont pas d'appareils spécifiques d'agrandissement du pénis. Ces exercices comprennent les éléments suivants :
- pincez l'organe génital à la base avec l'index et le pouce;
- tirez lentement vers l'avant;
- arriver à la tête du pénis après quelques secondes;
- tenir le pénis doit être fort, mais il ne doit pas causer de douleur;
- Lorsque vous atteignez la tête, vous devez répéter le processus avec la trotteuse.
- La durée de l'exercice doit être d'au moins 5 minutes.
Afin d'éviter de blesser l'organe pendant l'exercice, il est nécessaire d'utiliser un lubrifiant spécial.
Lors de l'exécution d'exercices, le pénis ne doit pas être dans un état complètement érigé.
souche
L'essence de l'étirement est d'augmenter la vitesse de la longueur du pénis. L'étirement provoque un pénis incomplètement érigé. Instructions d'étirement :
- l'exercice peut être effectué dans n'importe quelle posture confortable;
- Tout d'abord, n'oubliez pas de réchauffer le pénis.
- Prenez l'orgue dans un endroit pratique à l'exception de la tête.
- Sans effort excessif, étendez le pénis vers l'avant et maintenez cette position pendant 30 secondes.
- Remettez-le ensuite dans sa position d'origine.
- Étirez-vous non seulement vers l'avant, mais aussi dans différentes directions.
Ces exercices doivent prendre au moins 5 minutes par jour.
Au fil du temps, la durée de la formation doit être progressivement augmentée.
Pour améliorer les résultats après l'entraînement, appliquez une crème d'agrandissement du pénis.
Divers appareils
Les hommes qui ont la possibilité d'acheter des outils spéciaux pour atteindre cet objectif peuvent utiliser les appareils suivants :
- pompe à vide ou à eau. L'essence de cet appareil est l'introduction du pénis dans une bouteille spéciale. Après cela, l'air est expulsé. En conséquence, le membre sous une telle influence est étiré. L'utilisation de la pompe donne un résultat quasi instantané grâce au flux sanguin vers l'organe.
- Renouvellement. Cet appareil doit être porté sur le pénis et porté 5 à 6 heures par jour. C'est l'une des méthodes d'agrandissement du pénis les plus sûres et vous aidera à atteindre les résultats souhaités tout au long de votre vie.
Si votre sensibilité est faible, ce n'est pas grave ! Nos recommandations vous aideront à résoudre le problème.
Important à retenir ! Avant d'utiliser des appareils spéciaux pour l'agrandissement du pénis, vous devriez consulter un spécialiste ! Après tout, seule la bonne approche pour effectuer les procédures avec leur aide aidera à éviter des conséquences désagréables.
utilisation de charges
Avant de suspendre la charge sur le pénis, vous devez le réchauffer et faire des exercices manuels. Après avoir préparé l'organe, les manipulations suivantes doivent être effectuées:
- attachez le bandage sur le pénis pour éviter de blesser l'organe;
- enroulez une corde autour pour suspendre la charge;
- Attachez un crochet avec une charge à la corde.
Commencer un tel entraînement est nécessaire avec des charges minimales. La charge ne doit pas peser plus de 0, 5 kg.
Le poids doit être progressivement augmenté. La durée d'un entraînement avec un poids inférieur à 1 kg devrait être d'environ 40 minutes. Si la charge pèse plus de 5 kg, un tel entraînement ne devrait pas durer plus de 5 minutes.
Après avoir suspendu la charge, vous devez effectuer les manipulations suivantes:
- en position debout, un membre doit soulever la charge et l'abaisser jusqu'au sol;
- Après plusieurs séances d'entraînement, il est nécessaire de balancer lentement la charge sur le côté.
De cette manière, le taux de croissance de l'organe mâle peut être augmenté en peu de temps.
Au moment de suspendre des poids, le pénis ne doit pas être en érection. Sinon, vous pouvez lui faire du mal.
L'exécution compétente de tout exercice visant à augmenter le taux de croissance du pénis aidera à obtenir le résultat souhaité sans conséquences.